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来源:中国文化报 来源作者:苏锐 来源时间:2018-02-26 20:26:29编辑人:  发布时间:2018-02-26 20:26:29 浏览次数:

红菇图片_红菇

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有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿
大红菇与毒红菇长的非常相似,一般很难辨认,但看见红蘑菇不要急着采摘,要先确认好究竟是什么品种的蘑菇
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士
红菇有“菇中之王”的美称,系天然营养佳品
4中火炖3个小时(根据火候设定时间,时间段,红菇鲜味不浓,太烂则影响口感
汤不宜炖太久,除影响汤味外,红菇颜色变淡,影响色觉哦
食材骨头 适量红菇 适量水 适量盐 少许方法/步骤1取骨头、红菇适量,洗净,待用
红菇风味独特,香馥爽口
)5时间到后,去除锅盖,加入盐少许(根据口味可加入味精、鸡精的调味品,建议只加盐,尽量保持原味,而且更健康),这样清香、鲜嫩、美味的红菇骨头汤变大功告成了,慢慢享用吧!注意事项红菇菇角一定要剪去,否则影响味道,还影响人体健康
3加入适量水,根据食用人数加入,但不宜过多,会冲淡红菇的鲜美味道
红菇骨头汤,清香、鲜嫩、美味,是营养炖品
其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口;红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸,微量元素铁、锌、硒、锰等